Terapia de pareja
¿Cómo lo hacemos?
Primer encuentro
Conocemos a la pareja, escuchamos sus preocupaciones y entendemos qué desean mejorar en su relación.
Exploramos la dinámica de la relación
Analizamos patrones de comunicación, roles, conflictos y fortalezas, identificando lo que está funcionando y lo que necesita cambio.
Definimos objetivos juntos
Establecemos metas concretas y adaptadas a cada pareja, trabajando desde la colaboración y el respeto mutuo.
El proceso terapéutico
Usamos enfoques basados en la evidencia, como Terapia Sistémica de Pareja, herramientas de comunicación efectiva y técnicas para gestionar conflictos y emociones.
Seguimiento y cierre
Evaluamos avances, reforzamos habilidades adquiridas y proporcionamos herramientas prácticas para mantener una relación más sana y equilibrada.
Abordajes principales en Terapia de Pareja
Dificultades de comunicación: discusiones frecuentes, malentendidos o sensación de no ser escuchado por la pareja.
Distancia emocional: pérdida de conexión, afecto o intimidad dentro de la relación.
Conflictos y desacuerdos recurrentes: tensiones por la convivencia, la economía, la educación de los hijos o las tareas del hogar.
Crisis de pareja: momentos de duda, desconfianza o ruptura emocional.
Celos, desconfianza o infidelidad: reparación del vínculo y reconstrucción de la confianza.
Cambios vitales o familiares: nacimiento de hijos, mudanzas, pérdidas o jubilación.
Desequilibrio en la relación: roles rígidos, dependencia emocional o falta de autonomía.
Problemas sexuales o afectivos: dificultades en el deseo, la intimidad o la expresión del cariño.
Dificultad para tomar decisiones conjuntas: proyectos de vida, mudanzas o planes familiares.
Deseo de fortalecer la relación: mejorar la comunicación, la complicidad y el bienestar compartido.
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